みなさん、こんばんは🌕
さてさて、今日の月はっと…。
満月、、ではないみたいですね。
明後日、18日が満月のようでした😊
１週間いかがお過ごしでしたか？
関東は気温が25度まで上がる日があって、
半袖で仕事に出かけました〜
でも、帰る18時頃にはすっかり冷えて、
厚手の上着を着ないと風邪を引いてしまいそうな
感じでした🥶
寒暖差が大きくなるし、
また、日によっても気温が変わるので
洋服選びや体調管理には
引き続き気をつけていきたいですね😀
また、花粉の量が多くなってきたなと、、、
さいきんすごくしんどいです😣💦
市販薬も効いてる感じしないし、
どうしたものか😐
花粉対策の飲み物や食べ物を調べて、
飲み物は、コーヒー、緑茶、ルイボスティーなどがいいそうなので、
試してみてます。
コーヒーは、ミルクや砂糖は良くないので、
蜂蜜を入れてます。
食べ物は、腸内環境をよくするための、ヨーグルト。
あれ、乳製品じゃ…？と思いよぎりましたが、
今回はとにかく花粉症改善をしなくてはなので、
お試し中です。
あとは、鮭。ごぼう。玄米。
毎日１つ、梅干し。
でも、すぐに効果があるわけではないし、
結局お菓子とか食べたりするけど、
続けることで、変化があるといいですね。
あと、今日はなんだか急に掃除がしたくなって、
床、トイレ、キッチン流しの掃除をしたり、
カーテンも洗濯したり、
古いマットや使わなくなったものを処分したり、しました。
なんだか、それだけでも空気がきれいになって、
症状も、昨日までよりも落ち着いた気がしています😀
これは、嬉しい。
ただ、そのあと、ものすごい疲れてしまって、
しばらく横になっていました…
また後日、机や部屋のごちゃごちゃしたものを
片付けできたら、いいなぁと思いました✨
それから、、
片付けをしながら
引っ越しのことも少しよぎりましたね。
今のこの場所で満足はしているのですが、
もっと、自分に合う場所があるんじゃないかなぁ、なんて。
たまーに思ったりはします。
まぁ、この場所にもっと不都合が出てきてからでも
遅くないかも。
って結局そのままになってしまいますが😊
私はそんな感じの近況ですが。
みなさんは、いかがですか？
ごきげんな現実は、つくれていますか？
最近、思うことは、
3月は占星学的に運気が悪いみたいで、
それも関係あるのか分からないですけど、
ちょっと、不安を煽りすぎ、と感じる出来事が
ちょこちょこありますね。
出来事、もそうですし、
ニュースが特に露骨すぎるというか…🤔
気のせいですかね？？？
あぁ、たぶん気のせいですね。
情報はあることないこと、いろいろありますが、
自分に必要なものだけを選んで
ごきげんさんな現実をつくっていきましょう😊
私も、まだまだ道なかばで、
楽しいこと、好きなこと、得意なことを
ようやく選んだつもりだけど
まだ迷うこともあるし、悩むこともあるし、
本当はもっと自分がありのままで輝ける場所に行きたいんだけど
それがどこなのか必死に探している状態で。
結局、今この時は自分らしくいれるようにって思っていて
人生ってそれの連続なんだってことかもしれないけど。
少なくとも、2月よりは今3月の方が割と調子はいいから、
今この時を大事にして、
明日も、今この時を大事に、楽しんで生きていこうと思います😆
今日は、おやすみなさい。
また次のブログでお会いしましょう🌕
みら*
